A kocka el van vetve!

Amikor már elviselhetetlen a helyzet, amiben megragadtunk érzelmileg, amikor úgy érezzük nem mehet így tovább,  mit teszünk általában?

Tehetetlenül magunkba fordulunk, sajnáljuk magunkat, siratjuk szerencsétlenségünket? Kitörünk és ordítva próbáljuk megértetni magunkat? Törünk, zúzunk?
Elmegyünk, elmenekülünk a helyszínről? Mindegy is mit szoktunk csinálni ilyenkor, tehetetlennek érezzük magunkat!

A kocka el van vetve, nem mehet így tovább! Vagy mindig így szokott zajlani? Mikor lecsendesedünk, rájövünk, hogy ez ismétlődő helyzet. Hogy is kezdődött? Mit mondtak nekem? Mit válaszoltam? Déja vu! Ezt már átéltem!

Próbáltunk már segítséget kérni? A legjobb barátunktól? Szüleinktől? Egy számunkra hiteles személytől?  No és szakembertől?

Már nem ciki ebben a világban, hiszen annyi mindenhez kell alkalmazkodnunk! Annyi hirtelen jött helyzetben kell megfelelnünk, amit nem tanulhattunk meg a szüleinktől. Nekünk, magunknak kell kialakítanunk új, ismeretlen helyzetekre a saját stratégiánkat. Ez mehet simán, de okozhat bizonytalanságot is! Biztos, hogy jól fogom csinálni?

Ha ilyen, vagy ehhez hasonló kérdéseid vannak, fordulj hozzám bizalommal!

"a kocka el van vetve"

“a kocka el van vetve”

43db Segítő kérdés és ajánlás párkapcsolati problémák megoldásához.https://onmagamert.hu/kiadvanyok